BUAH DAN TANAMAN DAN KHASIAT NYA

No.	Nama Buah / Tanaman	Bagian Buah / Tanaman	Rasa Buah / Tanaman	Bau Buah / Tanaman	Bantuk Buah / Tanaman	Khasiat/ Kandungan	Manfaat
1.	Mahkota Dewa (Phaleria macrocarpa)	Buah	Pahit	Tidak Ada Rasa	Tidak Beraturan	Polifenol, Zat Alkaloid, Anti Oksidan	Radikal Bebas, Gatal Gatal, Alergi
2.	Jeruk Purut (Citrus hystrix)	Buah	Asam	Segar	Bulat	Tannin,Saponin,Steroid, Triterpenoid	Flu, Daya Tahan Tubuh, Mengatasi Kulit Kering
3.	Jeruk Lemon(Citrus × limon)	Buah	Asam	Segar	Bulat	Vit C, Pottasium, Protein	Infeksi Tenggorokan, Masalah Gigi, Diet
4.	Jahe (Zingiber officinale)	Rimpang atau rizoma	Pedas	Segar	Tidak Beraturan	Zingiorona, zingiberol	Mengatasi jerawat, bintik bintik hitam, memerahkan bibir
5.	Pepaya (Carica papaya)	Buah	Manis	Segar	Lonjong	Vit A, Vit B, vit c, kalsium	Mengankat sel kulit mati, melembabkan kulit, mengencangkan kulit wajah
6.	Kayu Secang (Caesalpinia sappan L.)	Kayu	Tidak ada	Wangi	Keras	Flavonoid, polifenol, brazilin	Meremajakan kulit, anti jerawat, kesehatan mata
7.	Apel Hijau (Malus domestica)	Buah	Manis, asam	Segar	Bulat	Thiamin, riboflavin, niacin	Mengatasi ketombe, memperhalus kulit, obat jerawat.
8.	Daun Kunyit(Curcuma longa)	Daun	Sengir-sengir	Segar	Lonjong	Kurkumin, senyawa fenolik berguna untuk menambah kekebalan tubuh.	Mengatasi keputihan, menangani haid yang tidak lancar,melancarkan asi
9.	Timun (Cucumis sativus)	Buah	Tidak ada rasa	Segar	Lonjong	Magnesium, kalium, mangan, silika	Kulit kusam, bekas jerawat, selulit
10.	Tomat (Solanum lycopersicum )	Buah	Asam	Segar	Bulat	antioksidan Likopen, Vit C	Mengatasi jerawat, Mengatasi kulit berminyak. Menyembuhkan kulit terbakar.
11.	Temu Lawak (Curcuma zanthorrhiza)	Rimpang	Pahit	Wangi	Tidak beraturan	7.        minyak atsiri, kamfer, glukosida, foluymetik karbinol	Mengencangkan Kulit, Mengatasi Noda Hitam, Menghilangkan Bekas Luka pada Wajah
12.	Kayu Cendana (Santalum album)	Kayu	Tidak ada	Tidak ada/wangi	Tidak beraturan	minyak atsiri, hars, dan zat samak	Anti-tanning, Anti-penuaan, Melembutkan kulit
13.	Seprantu (Sindora sumatrana Miq)	Rimpang	Tidak ada	Wangi			mengobati pendarahan rahim, keguguran, sakit kulit, sariawan (afta), dan sariawan mulut.
14.	Lengkuas (Alpinia galanga)	Rimpang	Pedas	Segar/wangi	Tidak beraturan	caryophyllene oxide, caryophyllene 1, 2, isorhamnetin, kaemferide, galangin. asiri sebanyak 2%, metilsinamat, sineol, kafer, eugenol, galangol	Mencegah penuaan dini, mempertahankan keremajaan kulit, membersihkan bekas jerawat
15.	Bangle(Zingiber montanum)	Rimpang	Tawar	Harum	Tidak beraturan	minyak atsiri (sineol, pinen), damar, pati, tanin.	Mencegah penuaan dini dan tetap menjaga kelembapan kulit
16.	Kencur (Kaempferia galanga)	Rimpang	Pedas	Harum	Tidak beraturan	·         Pati (4,14 %) ·         Mineral (13,73 %) ·         Minyak-minyak atsiri (0,02 %), berupa ·         Sineol ·         Asam metil kanil dan penta dekaan ·         Asam sinamat ·         Etil ester ·         Borneol ·         Kamphene ·         Paraeumarin ·         Asam anisat ·         Alkaloid dan ·         gom.	Melangsingkan tubuh, mencegah timbulnya jerawat, mencerahkan wajah
17.	Kemiri (Aleurites moluccanus)	Biji	Tidak ada	Tidak ada	Bulat	saponin, falvonoida dan polifenol, protein, lemak dan karbohidrat, kalium, fosfor, magnesium, dan kalsium, zat besi, seng, tembaga dan selenium, vitamin, folat, serta fitosterol	Menyuburkan, menghitamkan rambut, menjadikan rambut hitam berkilau Mengobati gatal akibat digigit serangga Bahan bakar kendaraan bermotor Mengatasi sariawan (sakit gigi) Menghitamkan alis mata
18.	Lada Putih (Piper nigrum)	Biji	Pedas	Menyengat	Bulat		Mengobati ketombe, membantu menurunkan berat badan
19.	Jahe Merah (Zingiber officinale var rubrum rhizoma)	Rimpang	Pedas	Segar	Tidak beraturan	gingerol, zingeron, dan shogaol	Meregenerasi sel-sel kulit tubuh Mengurangi minyak berlebih pd wajah, mencegah kerutan dan penuaan dini, melembabkan dan menghaluskan kulit Mencegah proses penuaan dini
20.	Asam Jawa (Tamarindus indica)	Biji	Asam	Segar	Bulat	Buah mengandung vitamin A; zat gula; selulosa; asam-asam yang terikat oleh kalium; tartrat; gula invart; pektin.	Menghilangkan kerutan pada wajah, menhilangkan jerawat, melembutkan kulit wajah, mencerahkan wajah
21.	Lempuyang Wangi(Zingiber zerumbet)	Rimpang	Pahit	Harum	Bulat	a kurkumin, zingiberen, kariofilen, bisabolen, seskuifelandren, zerumbon, kamfer, limonen, serta zat pedas gingerol, zingeron, sogaol, heksahidrokurkumin, paradol dan dihidrogingerol.	melembabkan kulit, menjaga elastisitas serta kecerahan kulit
22.	Jambe (Areca catechu)					karbohidrat, lemak, serat, polifenol yang meliputi flavonoid dan tanin, alkaloid dan mineral	Menghaluskan Kulit, Menghilangkan Jerawat
23.	Bawang Lanang(Allium sativum)	Umbi	Pahit	Menyengat	Bulat	Sulfur (68 – 128 gram)     Kalori (95,0 – 124 kal     Air (64,1 – 72,0 gram)     Lemak (0,2 – 0,3 gram)     Protein ( 4,5 – 7,2 gram)     Fosfor (16 – 122 gram)     Fe (1,4 – 1,7 gram)     Karbohidrat (23,4 – 25,8 gram)     Kalsium (28 – 46 gram)     Kalium (346 – 382 gram)     Vitamin (A, B, dan C)	sebagai obat penyakit kutil, Mengurangi bahaya radikal bebas
24.	Sarang Semut(Myrmecodia)				Sarang	flavonoid dan tanin	Melancarkan haid, Mengatasi benjolan pada payudara
25.	Temu Kunci (Boesenbergia rotunda)	Rimpang	Hambar	Tidak berbau	Panjang	Minyak atsiri, damar, pati, saponin, flavonoid	Mengobati keputihan, mengurangi rasa nyeri pada saat menstruasi
26.	Pulo Sari(Alyxia stellata)	daun	Pahit	Tidak berbau		kumarin, minyak asiri, dan asam organic.	Menghaluskan kulit wajah
27.	Brotowali (Tinospora cordifolia)	Batang	Pahit	Tidak berbau		Alkaloid berberin dan columbina, Zat pikroretin	Menyembuhkan penyakit kulit Mengobati gatal-gatal
28.
29.	Daun Pandan(Pandanus)	Daun	Hambar	Wangi		polifenol, flavonoid, saponin,  dan alkaloid	mengatasi jerawat,  komedo yang  membandel,  Manfaat relaksasi atau penenang
30.	Daun Mint (Mentha × piperita )	Daun	Pahit	Wangi		monoterpene, menthofuran, sesquiterpene, triterpene, flavonoid, karotenoid, tannin	Mengatasi Gatal dan Kulit Kering,  Mengatasi Kutu Rambut, Menghilangkan Bekas Jerawat
31.	TIMUN (Cucumis sativus)	Buah	Hambar	Tidak berbau		saponin, enzym pencernaan, glutathione, protein, lemak, karbohidrat, vitamin B dan C	Mengatasi jerawat
32.	TEMU IRENG (Curcuma aeruginosa)	Umbi	Hambar	Tidak berbau		minyak atsiri, kurkumol, kurkumenol, isokurkumenol, kurzerenon, kurdion, kurkumalakton, lizeradulene, kurkumin, demetyokxykurkumin, bisdemethoxykurkumin	Melembutkan kulit Sehat
33.	DAUN KELOR (Moringa oleifera)	Daun	Pahit	Tidak berbau		isotiosianat dan glukosinolat. Isotiosianat (ITC)	mengurangi alergi pada kulit dan bekas sinar matahari
34.	SAMBILOTO (Andrographis paniculata)	Bunga	Pahit	Wangi		deoxyandrographolide, andrographolide, neoandrographolide dan 14- deoxy-11, 12-didehydroandrographolide.	Menghilangkan jerawat, mengurangi minyak
35.	DAUN Kemuning (Murraya paniculata)	Daun	Hambar	wangi		cadinene, methyl-anthranilate, bisabolene, β-caryophyllene, geraniol, carene-3, eugenol, citronellol, methyl-salicylate, s-guaiazulene, osthole, paniculatin, tannin, dan coumurrayin	Melembutkan wajah, Mengatasi eksim atau gatal – gatal
36.	Kemangi (Ocimum × citriodorum)	Daun	Hambar	Wangi		β-caryophyliene	Untuk kulit bebas noda, mencegah penuaan, menjadikan kulit sehat, mengatasi jerawat
37.	Kopi (Coffea)	Buah	Pahit	wangi		Kafein, Ethyphenol Quinic Acid, Dicaffeoylquinic Acid	Untuk memudarkan mata panda, mengangkat sel kulit mati, mengecilkan pori-pori pada wajah
38.	Bawang Bombay (Allium cepa)	Rimpang	Pahit	Menyengat		Protein, karbohidrat, lemak jenuh dan tak jenuh	Mengatasi rontok dan botak
39.	Adas (Foeniculum vulgare)	Daun	Hambar	wangi		minyak asiri (Oleum Foeniculi) 1 – 6%, mengandung 50 – 60% anetol, lebih kurang 20% fenkon, pinen, limonen, dipenten, felandren, metilchavikol, anisaldehid, asam anisat, dan 12% minyak lemak.	Sebagai campuran bahan kecantikan tradisional Minyak adas merupakan salah satu komponen minyak telon
40.	Bunga Lawang (Illicium verum)	Bunga	Hambar	Tidak berbau		Saturated fat 0.6 gr 3% Polyunsaturated fat 3.2 gr Monounsaturated fat 10 gr Cholesterol 0 mg 0% Total Carbohydrate 50 g 16% Serat/Dietary fiber 15 gr 60%	Menjaga kecantikan kulit
41.	Gingseng (Panax)	Akar	Pahit	wangi		saponin dan glikosida	Mencegah kanker,sbg anti aging, pembentuk kolagen, detoksifikasi tubuh, mengatasi stress
42.	Daun Jeruk (Citrus hystrix)	Daun	Pahit	wangi		kaempferol, rosmanic, flavonoid, apigenin,	Mengobati perut kembung, detoksifikasi, menjaga kesehatan mulut dan gigi, memperbaiki kualitas tidur
43.	Kayu Manis (Cinnamomum verum)	Batang	Manis	wangi		Energi: 103,4 kJ (24,7 kcal) Lemak: 0,12 gr Karbohidrat: 8,06 gr (dengan serat: 5,31 gr; gula: 0,2 gr) Protein: 0,4 gr	Mengurangi Kerutan, Membantu Pengelupasan Sel Kulit Mati, Untuk Mengobati Jerawat
44.	Akar Angin (Chrysopogon zizanioides)	Akar	Hambar	Tidak berbau		vitamin C, likuin, hidrat arang dan zat pahit.	Membantu mengatasi jamur pada kulit,
45.	Bawang Dayak (Eleutherine bulbosa)	Rimpang	Pahit	Menyengat		Alkaloid, flavonoid, glikosida, saponin,	Antioksidan
46.	Kulit delima (punica granatum)	Kulit buah	Pahit	Hambar	Perpecahan bulat	polifenol	Diare kronis, keputihan dan nyeri lambung, sbg tabir surya, mencegah keriput, sebagai pelembab alami
47.	Daun Jati Cina ( Cassia angustifolia)	Daun	Hambar	wangi		tanin	Menghilangkan bekas jerawat
48.	Manjakani (Quercus infectoria)	Buah	Hambar	Tidak berbau		zat antidiabetikantitremorin, anastesi local, anti virus, anti bakteri, anti jamur, arvasida dan anti inflamasi	Membuat cerah serta melembutkan kulit, Menghindar tanda tanda penuaan dini
49.	Keji Beling (Strobilanthes crispa)	Daun	Agak pahit	wangi		Kalium 51%, Kalsium 24%, Natrium 24%, Ferum 1%, Fosfor 1%	mengatasi gatal
50.	Sirih Merah (Piper ornatum)	Daun	Pahit	wangi			Obat jerawat,memudarkan bekas jerawat, mengobati gatal  dan mengeringkan luka pada wajah
51.	Daun Bawang (Allium fistulosum)	Daun	Pahit	wangi		Kandungan vitamin A, K dan C tinggi, asam folat, kalsium, potassium, protein, baik untuk penderita diabetes, mengatasi anemia, antibakteri dan kaya akan antioksidan.	Dapat menghilangkan jerawat, mencegah penuaan dini, mencerahkan dan meremajakan kulit. Bisa juga digunakan sebagai masker rambut untuk mengatasi rambut rusak
52.	Kayu Ules (Helicteres isora L)	Batang	Hambar	Tidak berbau		Pigmen kloroplas; Pitosterol; Saponin; Gula; Flobatanin; Asam hidroksikarboksilat	Stomakik; Antipiretik
53.	Seledri (Apium graveolens)	Daun	Hambar	Wangi		glikosida apiin (glikosida flavon), isoquersetin, dan umbelliferon. Juga mengandung mannite, inosite, asparagine, glutamine, choline, linamarose, pro vitamin A, vitamin C, dan B	Mengatasi wajah berminyak Mencegah penuaan dini Mencerahkan wajah
54.	Temu giring(curcuma heyneana)	Rimpang	Pahit	Sangir	l	Kurkumin, minyak atsiri 0,8-3%, amilum, damar, lemak, tanin, saponin dan flavonoid	Melangsingkan badan, melembutkan kulit, mengharumkan bau badan, mengobati kudis dan kulit gatal
55.	Keladi Tikus (Typhonium flagelliforme)	Daun	Hambar	Tidak berbau		Alkaloid, triterpenoid dan lignan (polifenol)	mengobati pembengkakan pada kulit.
56.	Cabai Jawa (Piper retrofractum)	Buah	Pedas	Menyengat		minyak atsiri 0,6-0,7%,               alkaloid (piperin)	Menghaluskan kulit dengan cara dijadikan lulur, membersihkan wajah dari jerawat dengan cara dijadikan masker, merontokkan dan mencegah tumbuhnya rambut ketiak
57.	Lada hitam (piper nigrum)	Biji	Pedas	Sangir	Bulat,biji	saponin, flavonoida, minyak atsiri, kavisin, resin, zat putih telur, amilum,	Mencegah jerawat,mengurangi ketombe, mencegah kanker
58.	Kapulaga(Amomum compactum)	Buah	Hambar	Tidak berbau		terpinol dan alfaborneol, beta-kamper, protein, gula, lemak, dan silikat	Mencerahkan kulit wajah, menjaga elastisitas kulit, mencegah kerontokan rambut
59.	Klabet (Trigonella foenum-graecum)	Biji	Asin	wangi		ekstrak etanol 50 %	Penyakit kulit yang disebabkan oleh jamur, Anda perlu mencoba manfaat klabet. Biji ini mengandung banyak senyawa anti jamur alami.
60.	Biji Jinten (Cuminum cyminum)	Biji	Hambar	wangi		minyak atsiri, luteolin, apigenin, minyak lemak, hans, dan zat samak.	Meremajakan Kulit Anti Inflamasi
61.	Kunyit Putih (Curcuma zedoaria)	Akar	Pahit	wangi		Minyak atsiri 2-5% terdiri dari seskuiterpen dan turunan phenylpropane (I)	Antioksidan, obat stretch mark, menyembuhkan kaki pecah-pecah,membantu pengelupasan kulit
62.	Daun Teh (Kukicha)	Daun	Hambar	Wangi		2-3% kafein, Theobromin, Theofillin, Tanin, Xanthine, adenine, minyak asiri, kuersetin, naringenin, dan natural fluoride.	Dapat menghilangkan jerawat,menghindari resiko kebotakan,menjaga kesehatan kulit, dan menurunkan berat badan
63.	Bengkoang (Pachyrhizus erosus)	Umbi/buah	Hambar	Tidak berbau		Kandungan Zat Gizi Bengkuang per 100 gram Energi 55 kal Protein 1.4 gr Lemak 0.2 gr Karbohidrat 12.8 gr Kalsium 15 mg Fosfor 18 mg	Mencegah penuaan dini, mengurangi bintik hitam wajah, menyegarkan kulit
64.	Alpukat	Buah	hambar	Tidak berbau		Lethal Concentration50 (LC50)	meredakan wajah yang berminyak.
65.	Pegagan (Centella asiatica)	Daun	Hambar	Wangi		·         asiaticoside ·         madecassoside ·         madasiatic acid ·         riterpenoid atau saponins	Mempercepat penyembuhan dan merawat kulit yang luka, Memiliki manfaat peremajaan kulit
66.	Babagan Pule ( botani Alstonia scholaris)	Bunga	Hambar	wangi		alkaloida ditain, ekitamin (ditamin), ekitenin	Penyakit kulit
67.	Daun Binahong  (Bassela rubra linn)	Daun	Pahit	Wangi		Saponin,  Alkaloid	Menghilangkan komedo dan jerawat secara alami
68.	Asam Kandis (Garcinia xanthochymus)	Buah	Asam	wangi		tetrapreniltoluquinol	Memutihkan kulit
69.	Jeruk Kinkit (Triphasia trifolia)	Buah	Asam	wangi		coumarins, isomeranzin, umbelliferone, tripasiol atau 7-(3-methyl-2,3 dihyroxybutyloxy)-8-(3-methyl-2-oxobuthyl), dan coumarin	Perawatan kuku
70.	Jeruk Limau (Citrus)	Buah	Asam segar	wangi		Synephrine	Mengatasi rambut berminyak,mencerahkan kulit, mengatasi noda atau flek hitam, mengatasi jerawat dan ketombe
71.	Kunyit Kuning (Curcuma domestica )	Akar	Sedikit asam	wangi		zat warna kurkuminoid	Anti-Inflamasi
72.	Dlingo (ACORUS CALAMUS L.)	Buah	Hambar	Tidak berbau		Minyak atsiri mengandung egenol, asaron, asaril aldehida. Zat pahit akorin, zat penyamak, pati, akoretin, tannin. Kadar minyak atsiri tidak kurang dari 2,5% v/b	Mengatasi jerawat
73.	Kayu secang (Caesalpinia sappan L)	Batang	Hambar	Asam			Antioksidan alami, anti bakteri, menjaga kesehatan mata, mencegah dan mengobati diabetes
74.	Cengkeh	Bunga	Pahit	Wangi		Kandungan Eugenol atau antiseptik alami	Kandungan Eugenol pada cengkeh (yang juga dikenal sebagai antiseptik pelembab kulit alami) membantu proses pencegahan jerawat dan proses menghilangkan noda hitam bekas jerawat.
75.	Bawang Putih Tunggal	Rimpang	Sangir	Menyengat		Bawang putih tunggal memiliki kandungan vitamin C, sulfur dan mineral	Bawang putih memiliki kandungan zat organosulfur yaitu allicin yang memiliki kemampuan untuk menjadikan kulit wajah menjadi lebih halus dan lembut
76.	Kedawung	Biji	Pahit	Hambar		Biji ini berguna dalam meredakan rasa nyeri ketika perut Anda sakit karena nyeri maag atau karena kesalahan mengonsumsi makanan tertentu	Khasiat biji kedawung untuk kaum hawa juga dapat meredakan rasa nyeri dan sakit ketika haid.